Droši vien ikviens, kurš cenšas izaudzēt garākus, biezākus un veselīgākus matus, ir dzirdējis par brīnumlīdzeklis rozmarīnu, tomēr tas nav vienīgais augs, kam piemīt teju maģiskas īpašības, cenšoties iegūt skaistāku galvas rotu, raksta “nypost.com”.
Žeņšeņs ir izmantots tūkstošiem gadu, lai uzlabotu vispārējo veselību - eksperti apgalvo, ka šī auga sakne var pazemināt cukura līmeni asinīs un cīnīties ar iekaisumu, un pētījumi liecina, ka tas var palīdzēt mazināt stresu un uzlabot imūnsistēmu.
Cits pētījums parādīja, ka sakne var palīdzēt cilvēkiem pārvaldīt hronisku nogurumu, bet vēl cits, ka žeņšeņam ir pozitīva ietekme uz atmiņu un izziņu.
Jaunākie pētījumi, kas publicēti “Journal of Medicinal Food”, liecina, ka sarkanā žeņšeņa ekstrakts var veicināt arī matu augšanu.
"Žeņšeņs ir daudzpusīga un spēcīga sastāvdaļa, kas var ievērojami uzlabot matu veselību," sacīja Dr. Anils Šarma, praktizējošais ārsts un vadošais matu atjaunošanas eksperts uzņēmumā “Sharma Skin and Hair Surgery”.
Viņš piebilda: "Galvenie aktīvie savienojumi žeņšeņā, piemēram, ginsenosīdi, uzlabo asinsriti galvas ādā. Šis cirkulācijas palielinājums baro matu folikulus, stimulējot to darbību un veicinot stiprāku, veselīgāku matu augšanu.”
Gan sarkanais, gan baltais žeņšeņs ir no vienas sugas - Āzijas žeņšeņs. Sakne maina krāsu atkarībā no augšanas ilguma un apstrādes veida.
Sarkano žeņšeņu parasti iegūst no saknēm, kas ir vismaz 6 gadus vecas. Tā raksturīgo koši nokrāsu rada konservēšanas process, ko izmanto, lai pagarinātu auga glabāšanas laiku.
Papildus asinsrites uzlabošanai un matu augšanas veicināšanai žeņšeņs ir bagāts ar aminoskābēm, kas stimulē keratīna ražošanu un palīdz atjaunot bojātās šķipsnas.
"Tajā esošie antioksidanti aizsargā matus no brīvo radikāļu kaitīgās ietekmes, savukārt taukskābes palīdz līdzsvarot un mitrināt galvas ādas dabiskās eļļas. Pat žeņšeņa saponīni darbojas, lai attīrītu un atsvaidzinātu galvas ādu, nodrošinot ideālus apstākļus veselīgu matu augšanai,” sacīja Šarma.
Žeņšeņs ne vien veicina matu augšanu, bet arī var novērst matu izkrišanu.
Šarma sacīja: "Tā aktīvie savienojumi, īpaši ginsenosīdi, palīdz bloķēt enzīmu 5-alfa reduktāzi, kas veicina matu izkrišanu un plikpaurību. Žeņšeņs samazina testosterona pārvēršanos dihidrotestosteronā, kas ir galvenais matu izkrišanas faktors.”
Šarma atzīmēja, ka regulāra žeņšeņa lietošana var uzlabot matu struktūru, palielinot to spīdumu, vienlaikus samazinot lūšanu.
Tikmēr žeņšeņa dabiskās pretmikrobu īpašības veicina galvas ādas veselību, aizsargājot galvas ādu un matu folikulus no vides stresa faktoriem, piemēram, piesārņojuma, UV stariem un brīvajiem radikāļiem.
Tiem, kas vēlas iekļaut žeņšeņu savā matu kopšanas rutīnā, Šarma iesaka meklēt šampūnus un kondicionierus, kuros žeņšeņa ekstrakts ir norādīts kā galvenā sastāvdaļa, taču Sharma brīdina neizmantot tīru žeņšeņa eļļu. "Tā vietā sajauciet žeņšeņa saknes ekstraktu ar, piemēram, kokosriekstu vai jojobas eļļu, un iemasējiet to galvas ādā. Ja jūsu mati mēdz kļūt taukaini, uzklājiet maisījumu stundu pirms mazgāšanas. Šis process uzlabo asinsriti, stimulē matu folikulus un atbalsta veselīgāku matu augšanu.”
