Sākums

Vai zinājāt, ka selerija sastāv teju no 95% ūdens? Uzziniet, kas notiek ar ķermeni, ja regulāri uzturā iekļaujam seleriju.

Eksperti nosauc sešas stila kļūdas, kas jums var likt izskatīties vecākai par saviem gadiem.

Kad gatavojam ēst, mums mēdz palikt pāri, piemēram, puse no citrona, tomāta vai kāda cita augļa, dārzeņa. Lai šī pāri palikusī pusīte neapkalstu, izmantojiet šo vienkāršo triku!

Vai zinājāt, ka kartupeļus var izmantot ne tikai kulinārijā, bet arī, piemēram, sudrablietu tīrīšanā vai sāpju remdēšanā? Izlasiet rakstu un uzziniet, kur saimniecībā var likt lietā kartupeļus!

Pavāre Linda Brensone radījusi desertu recepti, kuras pagatavošana būs spēkā ikvienam.

Mēs visi fotogrāfijās vēlamies izskatīties satriecoši un pievēršam uzmanību pat sīkākajām detaļām. Lai fotogrāfijās vienmēr izskatītos labi, ņemiet vērā šos padomus. Tie lieti noderēs tuvojoties karstajai vasarai, kad bildes mēdzam uzņemt arī pludmalē.

Mājas apstākļos izveidot glītu franču manikīru var nebūt viegli. Nepieciešams būt īpaši precīzām, lai varētu ar nagu lakas otiņu novilkt taisnu līniju. Lai šo procesu atvieglotu, varat ņemt talkā kokteiļsalmiņu!

Netīra soma, neizmazgājami traipi uz apģērba, smakojoši apavi. Biez vien šķiet, ka arī šīm problēmām nav iespējams cīnīties un vieglāk ir iegādāties jaunu apģērbu, apavus un aksesuārus. Tomēr ņemot talkā pacietību un pāris noderīgus trikus, visas problēmas ir iespējams atrisināt!

Neparasts, bet noderīgs triks ikvienai mājsaimniecei! Ja jums nepieciešams sagriezt, piemēram, lērums dārzeņu, siera vai desas šķēlītes, var šķist kaitinoši, ka katra no tām mēdz pielipt pie naža spala. Lai no tā izvairītos un griešanas procesu paātrinātu, ņemiet vērā šo vienkāršo triku!

Viesnīcu darbinieki atklāj septiņus noslēpumus un trikus, kurus būtu jāzina ikvienam ceļotājam, kas izvēlas nakšņot viesnīcās.

Pavāre Linda Brensone iesaka neparastu, bet gardu uzkodu pie alus! Tās pagatavošana būs pavisam vienkārša!

Man, lūdzu, multivitamīnu multipaku! Multivitamīns vēderā, un vesels kā rutks? Iespējams. Taču – vai ikviens un vai vienmēr? Nevajadzīgi vai nepareizi lietoti vitamīnu un minerālvielu kompleksi var radīt blakusparādības, turklāt īpaši jāuzmanās cilvēkiem ar hroniskām slimībām un vecākiem, izvēloties multivitamīnus bērniem. Kā izdarīt gudru izvēli un kad multivitamīni būtu patiešām noderīgi?

Vai praktisku lietussarga "žāvētāju" jeb statīvu var izveidot nieka minūtes laikā? Jā, var! Tas ir ne tikai ļoti ātri, bet arī neticami vienkārši. Tev būs nepieciešama tikai plastmasas pudele!

Minerālvielas, tāpat kā vitamīni, atbild par normālu organisma funkcionēšanu, tās rūpējas par pareizu šūnu, orgānu un nervu sistēmas darbību. Lai gan ar pārtiku organisms var uzņemt vajadzīgās uzturvielas, bieži to daudzums ir nepietiekams. Cilvēka organisms ir gudrs, tas spēj ilgstoši funkcionēt, izmantojot vitamīnu un minerālvielu rezerves. Problēmas visbiežāk sākas, kad sasniegts kritiskais punkts un vitamīnu, minerālvielu trūkuma dēļ rodas nopietnākas veselības problēmas. Uzzini, kuras no minerālvielām ir svarīgas kaulu, locītavu un muskuļu veselībai!

Pārsteidziet savus viesus ar vēl nebaudītu ēdienu, nepavadot pie plīts visu dienu! Recepti iesaka pavāre Linda Brensone.

"Rach" jeb dārza garšaugu mērce ir ļoti populāra Amerikā. Tā oriģināli domāta salātiem, taču, pateicoties tās vieglajam garšaugu aromātam un krēmīgajai konsistencei, tai var rast plašu pielietojumu, piemēram, ēdot kopā ar pastu, kartupeļiem, svaigiem dārzeņiem u.c.

Cepjot apaļās picas cepeškrāsnī, visbiežāk divas reizē neizcepsiet! Šis atjautīgais triks palīdzēs atrisināt šo problēmu!

Peldēšana ir pavisam vienkāršs un efektīvs treniņa veids, lai uzturētu ne tikai sevi formā, bet arī veicinātu labu veselību. Eksperti norāda, ka aptuveni 30 minūšu ilga pelde var ievērojami uzlabot vispārējo veselības stāvokli. Laikā, kad vēl peldes brīvā dabā var šķist par aukstu, speciālisti iesaka doties peldēties uz baseinu. Lasiet tālāk rakstu un uzziniet, ko labu mūsu veselībai var sniegt peldēšana!

Zilumi uz kājām nav estētiski, it īpaši siltajā laikā, kad valkājam kleitas un svārkus. Ja esat ieguvusi zilumu uz kājas, tad jums, iespējams, noderēs šie pavisam vienkāršie triki. Zilums uzreiz nepazudīs, bet tas ievērojami paātrinās tā sadziedēšanas laiku!

"Rimi eksperte", sertificēta uztura speciāliste Olga Ļubina iesaka gardi pavasarīgo salātu recepti.

Alus cienītājiem, kuriem apnikušas ierastās garšu saderības, baudot alu kopā ar ķiploku grauzdiņiem, čipsiem vai vistu spārniņiem, pavāre Linda Brensone iesaka gardu un viegli pagatavojamu uzkodu recepti. Uzkodas ieteicams baudīt ar rudzu maizes eilu. 

Cīņa ar lieko svaru var būt ne tikai fiziski, bet arī emocionāli grūts process. Īpaši brīžos, kad šķiet, ka visu darām pēc labākās sirdsapziņas, bet svars nekrītas, vai gluži pretēji pieaug. Eksperti nosauc, kādi šķietami "labie" paradumi var veicināt svara pieaugumu.