2.lapa
Piparmētru eļļa efektīvi iznīcina baktērijas, kas kalpo par dažādu slimību cēloni. Tā mazina baktērijas, kas atroda mūsu mutes dobumā.
Piparmētru tēja ir laba izvēle pirms gulētiešanas, jo tā nesatur kofeīnu. Tā kā piparmētra atbrīvo muskuļus, tā palīdzēs relaksēties pirms miega.
Piparmētru tējā nav kaloriju, bet tai ir patīkama garša. Tā ir laba izvēle, kad ir vēlme samazināt svaru.
Piparmētra satur rozmarīna skābi, kas mazina alerģiskas reakcijas simptomus, piemēram, tekošu degunu, niezošas acis un astmu.
Piparmētru tēja uzlabo spēju koncentrēties.
