menu
search
login

5 pazīmes, ka pārāk daudz dzer kafiju

Baiba Puriņa schedule31.aug 2020
© pexels.com

3.lapa

pexels.com

3. Trauksmes sajūta

Kofeīns palielina modrību. Bet, ja katru dienu to dzer lielos daudzumos, tā var izraisīt trauksmi un nervozitāti. Kafija izraisa adrenalīna izdalīšanos, kas var ietekmēt uzvedību.

Ja novēro, ka pieaugusi nervozitāte, ieteicams mēģināt kontrolēt kofeīna patēriņu.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Kāpēc kafijai jāpievieno lauru lapa? Šāds dzēriens dara brīnumus
Vēlaties stiprāku kafiju? Lūk, kā to pareizi pagatavot
Kā nevajadzētu pagatavot kafiju; ieteikumi veselīgai kafijai
Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm

Atceries, kas notika...?

2024.gads
5 labākie augu valsts olbaltumvielu avoti
2022.gads
9 produktu kombinācijas, kuras palīdz vieglāk atbrīvoties no liekajiem kilogramiem
2023.gads
5 populārākie mīti par pavasara sauli
2022.gads
Neizmet! Trīs neparastas, bet praktiskas idejas, ko iesākt ar vīna pudeļu korķiem
2022.gads
5 iemesli, kāpēc dietologi iesaka katru dienu ēst dārzeņus
2023.gads
RECEPTE: tortiljas čipsi jeb kraukšķi
2024.gads
Ideja košām fotogrāfijām un bērnu ballītēm. Ieteikumi, kā pagatavot krāsu pulveri 1

Lasītākais

Vēzis uzņem apgriezienus: ārsts uzskata, ka pie vainas ir trīs pārtikas produkti
Kurš augs dabā ir kā magnēts ērcēm? Tam labāk netuvoties
Beļģijā zaglis izplūst asarās, kad nozog ukrainietei maku un ierauga tā saturu
Aicina gatavoties iespējamam Krievijas uzbrukumam Baltijas valstīm; tas varētu notikt ātrāk nekā gaidīts
Sibīrijā atvērušies "vārti uz elli", kas apdraud planētu

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību
Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!
5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī
10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā
11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu
9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

Svarīgākais

Partijas sāk sacensības par lielāku autobraucēju labvēlību 16
Vakar, 6:00
Rīgas domes vēlēšanās arvien spilgtāk iezīmējas jauns balsu zvejošanas lauks – autostāvvietas un viss, kas saistīts ar autobraucēju ērtībām un neērtībām. Šķietamām un patiesām.
Izsludināts "Lieldienu pamiers". Putins sola uz 30 stundām apturēt karadarbību [papildināts]
Vakar, 17:45
Draudi, pratināšana, filtrācija: ukraiņiem briesmas Krievijas okupētajās teritorijās 1
Vakar, 6:30
Kurš izdzīvos - ieguldījumu fondu pārvaldnieki vai Tramps? 7
Vakar, 7:00
Vēzis uzņem apgriezienus: ārsts uzskata, ka pie vainas ir trīs pārtikas produkti
Vakar, 8:20

Lasītākais

Vēzis uzņem apgriezienus: ārsts uzskata, ka pie vainas ir trīs pārtikas produkti
Kurš augs dabā ir kā magnēts ērcēm? Tam labāk netuvoties
Beļģijā zaglis izplūst asarās, kad nozog ukrainietei maku un ierauga tā saturu
Aicina gatavoties iespējamam Krievijas uzbrukumam Baltijas valstīm; tas varētu notikt ātrāk nekā gaidīts
Sibīrijā atvērušies "vārti uz elli", kas apdraud planētu
Sieviete uz mēnesi atteicās no saldumiem: kā mainījās viņas veselība