menu
search
login

5 iemesli, kāpēc gulešana uzreiz pēc maltītes patiesībā kaitē veselībai

Baiba Puriņa schedule8.sep 2020
© pexels.com

5.lapa

pexels.com

5. Naktī biežāk vajadzēs apmeklēt tualeti

Daži cilvēki izjūt paaugstinātu nepieciešamību urinēt naktī. Tas var būt saistīts ar kofeīna daudzumu pārtikā, kuru ēdat. Tas nozīmē, ka ēdiens var saturēt diurētiķus (urīndzenošas vielas). Daudzi cilvēki nezina, ka tie ir atrodami ne tikai kafijā, bet arī tējā, visos ceptajos desertos, kas satur šokolādi, un dažos medikamentos.

Turpinājumu lasi nākamajā lapā
Komentēt

Saistītās ziņas

Eksperti brīdina: žāvāšanās ir bīstama veselībai
Eksperti dalās ar visstraujāk augoša neiroloģiskā stāvokļa pasaulē - Parkinsona slimības - pazīmēm
Kā sagatavot locītavas un muskuļus aktīvam pavasarim bez traumām
Gulēšana zeķēs var uzlabot miega kvalitāti

Atceries, kas notika...?

2024.gads
Ideja košām fotogrāfijām un bērnu ballītēm. Ieteikumi, kā pagatavot krāsu pulveri 1
2023.gads
5 populārākie mīti par pavasara sauli
2023.gads
RECEPTE: tortiljas čipsi jeb kraukšķi
2022.gads
5 iemesli, kāpēc dietologi iesaka katru dienu ēst dārzeņus
2022.gads
Neizmet! Trīs neparastas, bet praktiskas idejas, ko iesākt ar vīna pudeļu korķiem
2024.gads
5 labākie augu valsts olbaltumvielu avoti
2022.gads
9 produktu kombinācijas, kuras palīdz vieglāk atbrīvoties no liekajiem kilogramiem

Lasītākais

Vēzis uzņem apgriezienus: ārsts uzskata, ka pie vainas ir trīs pārtikas produkti
Kurš augs dabā ir kā magnēts ērcēm? Tam labāk netuvoties
Beļģijā zaglis izplūst asarās, kad nozog ukrainietei maku un ierauga tā saturu
Aicina gatavoties iespējamam Krievijas uzbrukumam Baltijas valstīm; tas varētu notikt ātrāk nekā gaidīts
Sibīrijā atvērušies "vārti uz elli", kas apdraud planētu

Veselība

5 faktori, kas var veicināt alkohola atkarību
Alkoholiķis ir cilvēks, kurš lieto alkoholiskos dzērienus pārmērīgā daudzumā, nespēj to kontrolēt un pats saviem spēkiem nespēj atteikties no grādīgo dzērienu malkošanas. Nav definēts viens alkoholisma cēlonis, kuru varētu attiecināt uz visiem, kas slīgst atkarībā. Alkohola atkarību var veicināt dažādi faktori. Šoreiz aplūkosim piecus faktorus, kuri var veicināt atkarību no alkohola!
5 padomi, kā uzlādēt organismu pavasarī
10 padomi, kā uzturēt labu veselību jebkurā vecumā
11 padomi, kā cīnīties ar pavasara nogurumu
9 produkti, kas var izraisīt gāzes vēderā

Svarīgākais

Partijas sāk sacensības par lielāku autobraucēju labvēlību 16
Vakar, 6:00
Rīgas domes vēlēšanās arvien spilgtāk iezīmējas jauns balsu zvejošanas lauks – autostāvvietas un viss, kas saistīts ar autobraucēju ērtībām un neērtībām. Šķietamām un patiesām.
Izsludināts "Lieldienu pamiers". Putins sola uz 30 stundām apturēt karadarbību [papildināts]
Vakar, 17:45
Draudi, pratināšana, filtrācija: ukraiņiem briesmas Krievijas okupētajās teritorijās 1
Vakar, 6:30
Kurš izdzīvos - ieguldījumu fondu pārvaldnieki vai Tramps? 7
Vakar, 7:00
Vēzis uzņem apgriezienus: ārsts uzskata, ka pie vainas ir trīs pārtikas produkti
Vakar, 8:20

Lasītākais

Vēzis uzņem apgriezienus: ārsts uzskata, ka pie vainas ir trīs pārtikas produkti
Kurš augs dabā ir kā magnēts ērcēm? Tam labāk netuvoties
Beļģijā zaglis izplūst asarās, kad nozog ukrainietei maku un ierauga tā saturu
Aicina gatavoties iespējamam Krievijas uzbrukumam Baltijas valstīm; tas varētu notikt ātrāk nekā gaidīts
Sibīrijā atvērušies "vārti uz elli", kas apdraud planētu
Sieviete uz mēnesi atteicās no saldumiem: kā mainījās viņas veselība